Lauftreff Dünnwalder TV

Geschäftsstelle: Dünnwalder Turnverein · Zeisbuschweg 50 · 51061 Köln · (0221) 638566 · lauftreff@duennwalder-tv.de

Wir sind ein buntes Völkchen von Läufern und Walkern jedes Alters. Bei uns treffen sich Anfänger, „justfor-fit“-Läufer, Volkslaufteilnehmer und ambitionierte Marathonläufer. Wir laufen stets in verschiedenen Gruppen: niemand wird überfordert.

Wir wissen natürlich auch: Jeder Jeck ist anders – und jeder Laufjeck besonders. Aber was spricht dagegen, wenigstens einen Teil des wöchentlichen Trainings mit Gleichgesinnten zu absolvieren – und im lockeren Gespräch den ein oder anderen Tipp eines erfahrenen Läufers „abzugreifen“.
Ihr werdet Euch wundern, wie schnell eine Stunde Laufen oder Walken in unserem Lauftreff vergeht.

Für unsere Abteilung gilt jedenfalls: Uns geht’s laufend besser!

Treffpunkt

Wir treffen uns das ganze Jahr durch!
Dienstags: um 18:00 Uhr
Freitags: um 18:00 Uhr
Sonntags: um 9:00 Uhr
An unserem Schaukasten „Am Jungholz“

Wie sieht unser Programm aus?

Zum Aufwärmen laufen wir zuerst eine kleine Runde, dann folgen Gymnastik und Dehnübungen.

Erst nachdem wir uns gut vorbereitet haben, geht es auf die Strecke. Wir laufen im schönen Dünnwalder Wald kreuz und quer eine Stunde lang.

Damit jeder auf seine Kosten kommt, selbstverständlich unter Anleitung in unterschiedlichen Leistungsklassen. Der langsamste in jeder Gruppe bestimmt das Tempo.

Wie hoch sind die Kosten?

Die Teilnahme am gesamten Lauftreffgeschehen kostet Euro 11,50 pro Monat. Dreimaliges „Probelaufen“ ist kostenlos.

Welche Aktivitäten gibt’s noch?

Wir nehmen gemeinsam an verschiedenen Walking- und Laufveranstaltungen teil. Wir organisieren den Trainingslauf „Osterlauf von Wermelskirchen nach Dünnwald“. Wir veranstalten den Silvesterlauf. Beinahe jede Woche bieten wir einen Langen Lauf in die nähere Umgebung an. Und wir sitzen öfters einfach mal gemütlich beisammen beim Stammtisch und Sommerfest und Grilllauf und Neujahrswanderung.

Was bietet der Dünnwalder TV 1905 e.V.?

Wir sind eine Abteilung des Dünnwalder TV.
Unser Verein bietet außer Laufen noch:
Judo,
Handball,
Turnen,
Hockey,
Tennis,
Basketball,
Fussball,
Tanzen,
Rehasport,
usw.

Und eine wunderschöne Vereinsanlage mit unserem Vereinsheim „FairPlay“ am Zeisbuschweg.

Silvesterlauf in Köln-Dünnwald

Immer am 31. Dezember um 10:00 Uhr "durch den Dünnwalder Bösch"

Wie schon seit vielen Jahren veranstalten wir auch in diesem Jahr zum Jahresausklang an Silvester im Dünnwalder Wald unseren Stundenlauf. Dieser Lauf ist für Einsteiger sowie Walker und selbstverständlich auch für Fortgeschrittene und Profis gedacht. Jeder bestimmt sein eigenes Tempo. Ob Du eine Stunde in ruhigem Tempo oder so viele Kilometer wie möglich laufen möchtest, ist Dir selbst überlassen. Es ist in jedem Fall ein Erlebnislauf!

Anmeldung (spätestens ab November) über die Homepage: http://silvesterlauf.lt-dtv.de möglich.

Osterlauf

"Durch das Eifgental" von Wermelskirchen nach Köln an Karfreitag.

unser 27 km langer Freundschaftslauf von Wermelskirchen nach Dünnwald.
Dieser Lauf ist ein reiner Freundschafts- und Trainingslauf und kein Wettkampf!

Hier geht es zur Anmeldung! (Der Osterlauf 2018 ist bereits ausgebucht.)

Impressum & Datenschutz

Angaben gemäß § 5 TMG:

Dünnwalder Turnverein 1905 e.V.
Zeisbuschweg, 50
51061 Köln

Vertreten durch:

Lauftreffleiter: Marten Nijmeijer

Kontakt (Geschäftsstelle):

Telefon: 0221-638566
Telefax: 0221-67117968
E-Mail: geschaeftsstelle@duennwalder-tv.de

Datenschutzerklärung

Datenschutz

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